Зима приносит нам волшебные пейзажи, снежные забавы и уютные вечера у камина. Но не стоит забывать, что это также время повышенного травматизма.

Водители тоже находятся в группе риска. С увеличением числа дорожно-транспортных происшествий на скользких дорогах важно быть особенно внимательными за рулем.

Чтобы уберечь себя в гололед, придерживайтесь простых правил:
1. Выбирайте правильную обувь. Обувь с хорошим сцеплением поможет избежать падений.
2. Смотрите под ноги. Будьте внимательны к неровностям и скользким участкам.
3. Держитесь за поручни и стены. Это поможет сохранить равновесие на лестницах и других опасных участках.
4. Избегайте спешки. Не торопитесь, особенно на скользких поверхностях.

Если все же произошло падение, не паникуйте! Оцените свои ощущения и при необходимости обратитесь за медицинской помощью. Помните, что ваша безопасность — это приоритет!